Je propose des journées dédiées principalement aux femmes. A toutes les femmes qui ressentent le besoin de prendre un temps pour elle, dans un espace bienveillant, de non jugement, où la sororité nous unis les unes aux autres.

Je suis sophrologue et facilitatrice de cercles de femmes. Lors de ces stages je mets à profit mon expérience de thérapeute et me laisse porter par mes aspirations de femme en proposant différentes activités ayant pour but de se reconnecter à son énergie féminine.

J’observe que trop souvent nous sommes gouvernées par notre énergie masculine (le yang), nous « sommes » dans le faire, l’action, le contrôle ! Ces journées sont l’occasion pour vous de ralentir le rythme, de vous écouter et d’accueillir votre vulnérabilité, sans jugement. A la rencontre de votre énergie féminine (Yin)

A l’aide d’outils psychocorporels, cheminons ensemble : à la rencontre de votre corps, de vos émotions et des désirs qui vous animent. Ensemble, exploitons ce qui sommeille en vous et souhaite briller, dans tous les domaines de votre Vie. Mon souhait est de vous proposer une parenthèse de ressourcement, un espace où il devient possible de vivre pleinement votre féminité et oser être soi (enfin !)

Au programme

sophrologie, libération émotionnelle, cercle de femmes, écriture intuitive, méditation, balade en pleine conscience, danse, voyage aux bols tibétain, méditation … Et l’occasion de rencontrer quelques femmes merveilleuses !

Prochaines dates :